آرشیو دسته بندی: مقالات

​​​​​​​​ترس یک احساس طبیعی، قدرتمند و ابتدایی در انسان است. ترس شامل یک پاسخ بیوشیمیایی کلی و نیز یک پاسخ احساسی فردی قوی است. ترس به ما، به سبب وجود خطر آسیب دیدن یا تهدید، چه فیزیکی باشد و چه روانی، هشدار می‌دهد. گاهی اوقات ترس از تهدیدهای واقعی ناشی می‌شود اما می‌تواند از خطرات […]

ترس از موفق شدن چیزی است که ممکن است برای برخی از مردم مانع واقعی بر سر راه دستیابی به موفقیت به شمار می‌رود. این امر ممکن است تعجب‌برانگیز باشد اما در حقیقت این خود ثروت یا موفقیت نیست که ترسناک است، بلکه ترس از هزینه‌ای که افراد باید برای موفقیت بپردازند آنان را فوق‌العاده […]

«نه نگران آینده باشید و نه غرق گذشته شوید؛ فقط در زمان حال باشید، در لحظه بمانید و فقط امروزتان را زندگی کنید» چرا در حال ماندن اینقدر سخت است؟ چرا اصرار داریم سرسختانه به گذشته بچسبیم یا در نگرانی نسبت به آینده دست و پا بزنیم؟ جواب ساده است: چون گفتنش راحت است اما […]

ترس هرکسی به شکل خاص خودش است، اگر فوبیای اجتماعی در کسی باشد، از جمعیت زیاد، مهمانی‌ها و بازی‌های گروهی می‌ترسد. فوبیا یا ترس از زمان‌های قدیم در افراد وجود داشته است، اما ترس هر کسی متفاوت می‌باشد. ترس‌ها انواع متفاوت دارند: ترس‌های ساده ترس های وضعیتی ترس های خاص ترس های موقعیتی برای رهایی […]

کلاستروفوبیا که از آن با نام تنگناهراسی هم یاد شده است، نوعی اختلال اضطراب است که در آن فرد به هنگام قرار گرفتن در محیطی بسته، می‌ترسد در آن گرفتار شود و این ترس غیرمنطقی در نهایت می‌تواند منجر به وحشت‌زدگی او شود. در این مقاله قصد داریم توضیحات بیشتری دربارۀ این بیماری در اختیارتان […]

در این مقاله لیست فوبیاهای مختلف را آورده‌ایم. وقتی این لیست را بررسی کنید متوجه می‌شوید که فوبیاهای رایج در چهار دسته کلی زیر قرار دارند: ترس از محیط طبیعی ترس‌های مرتبط با حیوانات ترس‌های مرتبط با بیماری‌ها و مسائل پزشکی ترس‌های مرتبط با موقعیت‌های خاص ‌ A Achluophobia – ترس از تاریکی Acrophobia – […]

فوبیا یا هراس‌های خاص شاید ظاهرا و از نظر دیگران بی‌اهمیت، مضحک و حتی احمقانه باشد اما می‌تواند زندگی فرد مبتلا را عملا فلج کرده و انزوا و تنهایی را به او تحمیل کند. فوبیا هر چند شیوع نسبتا زیادی دارد اما می‌توان آن را درمان کرد. آیا تا به حال درباره هراس های خاص […]

حاملگی، دوران پر فراز و نشیبی برای خانم‌هاست. در این دوران، نگرانی‌های طبیعی درباره مشکلات دوران بارداری، سلامت جنین و چگونگی زایمان وجود دارد. اگر این نگرانی‌ها بسیار زیاد و شدید باشند یا شخص به دلیل این ترس، اصلا نخواهد باردار شود، یعنی او به فوبیای بارداری و زایمان مبتلاست. ترس از بارداری و زایمان […]

معنی فوبیا یا هراس زدگی چیست؟ فوبیا یا هراس زدگی ترسی است غیرواقعی، شدید و طولانی مدت از یک جسم، شخص، حیوان یا موقعیت. فوبیا نوعی اختلال اضطراب است. شخصی که فوبیا دارد یا سعی می کند از چیزی که ترس ایجاد میکند اجتناب کند یا آن را با اضطراب و پریشانی فراوان تحمل می […]

ازدواج یکی از مهم‌ترین تصمیمات زندگی هر جوانی است و داشتن ترس و اضطراب برای انتخاب همسر آینده و شروع زندگی مشترک کاملاً طبیعی است؛ ترس از تصمیم اشتباه، ازدواج ناموفق، از پس زندگی برنیامدن و … از ترس‌های قبل و پس از ازدواج است که تا حدی طبیعی است، اما این ترس‌ها در برخی […]