در این مقاله لیست فوبیاهای مختلف را آوردهایم. وقتی این لیست را بررسی کنید متوجه میشوید که فوبیاهای رایج در چهار دسته کلی زیر قرار دارند:
ترس از محیط طبیعی
ترسهای مرتبط با حیوانات
ترسهای مرتبط با بیماریها و مسائل پزشکی
ترسهای مرتبط با موقعیتهای خاص
A
Achluophobia – ترس از تاریکی
Acrophobia – ترس از ارتفاعات
Aerophobia – ترس از پرواز
Algophobia – ترس از درد
Agoraphobia – ترس از فضاهای باز یا جمعیت
Aichmophobia – ترس از آمپول یا ترس از اجسام تیز
Amaxophobia – ترس از رانندگی
Androphobia – ترس از مردان
Anginophobia – ترس از آنژین یا خفگی
Anthrophobia – ترس از گلها
Anthropophobia – ترس از آدمها یا جامعه
Aphenphosmphobia – ترس از لمس شدن
Arachibutyrophobia – ترس از کره بادام زمینی
Arachnophobia – ترس از عنکبوت
Arithmophobia – ترس از اعداد
Astraphobia – ترس از رعد و برق و طوفان
Ataxophobia – ترس از بی نظمی
Atelophobia – ترس از کامل نبودن
Atychiphobia -ترس از شکست
Automatonophobia – ترس از مجسمههای شبه انسان
Autophobia -ترس از تنهایی
B
Bacteriophobia – ترس از باکتریها
Barophobia – ترس از جاذبه
Bathmophobia – ترس از پلهها یا سطح شیبدار
Batrachophobia – ترس از دوزیستان
Belonephobia – ترس از میخ و سوزن
Bibliophobia – ترس از کتابها
Botanophobia – ترس از گیاهان
C
Cacophobia – ترس از زشت بودن
Catagelophobia – ترس از مورد استهزاء قرار گرفتن
Catoptrophobia – ترس از آینه ها
Chionophobia – ترس از برف
Chromophobia – ترس از رنگها
Chronomentrophobia – ترس از ساعتها
Chronophobia – ترس از زمان
Claustrophobia – ترس از فضاهای بسته
Coulrophobia – ترس از دلقکها
Cyberphobia – ترس از کامپیوترها
Cynophobia – ترس از سگها
D
Dendrophobia – ترس از درختان
Dentophobia – ترس از دندانپزشکان
Domatophobia – ترس از خانهها
Dystychiphobia – ترس از تصادف
E
Ecophobia – ترس از خانه
Elurophobia – ترس از گربهها
Entomophobia – ترس از حشرات
Ephebiphobia – ترس از نوجوانان
Equinophobia – ترس از اسبها
G
Gamophobia – ترس از ازدواج
Genuphobia – ترس از زانو
Glossophobia – ترس از حرف زدن در جمع
Gynophobia – ترس از زنها
H
Haphephobia – ترس از لمس شدن
Heliophobia – ترس از خورشید
Hemophobia – ترس از خون
Herpetophobia – ترس از خزندگان
Hippopotomonstrosesquipedaliophobia – ترس از کلمات بلند
Hydrophobia – ترس از آب
Hypochondria – ترس از بیماری
I
Iatrophobia – ترس از پزشک
Insectophobia – ترس از حشرات
K
Koinoniphobia – ترس از اتاق
Koumpounophobia – ترس از دکمه
L
Leukophobia – ترس از رنگ سفید
Lilapsophobia -ترس از طوفان
Lockiophobia -ترس از تولد نوزاد
M
Mageirocophobia – ترس از آشپزی
Megalophobia – ترس از اجسام بزرگ (ترس از چیزهای بزرگ)
Melanophobia – ترس از رنگ سیاه
Microphobia – ترس از اجسام کوچک
Mysophobia – ترس از آودگی و کثیفی
N
Necrophobia – ترس از مرگ یا چیزهای ترسناک
Noctiphobia – ترس از شب
Nosocomephobia – ترس از بیمارستان
Nyctophobia – ترس از تاریکی
O
Obesophobia – ترس از اضافه وزن
Octophobia – ترس از عدد ۸
Ombrophobia – ترس از باران
Ophidiophobia – ترس از مارها
Ornithophobia – ترس از پرندگان
P
Papyrophobia – ترس از کاغذ
Pathophobia – ترس از بیماری
Pedophobia -ترس از کودکان
Philematophobia – ترس از بوسیدن
Philophobia – ترس از عشق
Porphyrophobia – ترس از رنگ بنفش
Pteridophobia – ترس از سرخس
Pteromerhanophobia – ترس از پرواز
Pyrophobia – ترس از آتش
S
Samhainophobia – ترس از هالووین
Scolionophobia – ترس از مدرسه
Scoptophobia – ترس از مورد نگاه خیره قرار گرفتن
Selenophobia – ترس از ماه
Sociophobia – ترس از مورد نظارت قرار گرفتن در اجتماع
Somniphobia – ترس از خواب
T
Tachophobia – ترس از سرعت
Technophobia – رس از فناوری
Tonitrophobia – ترس از صاعقه
Trypanophobia – فوبیای امپول
Trypophobia – ترس از سوراخها
V-Z
Venustraphobia – ترس از زنهای زیبا
Verminophobia – ترس از آلودگی
Wiccaphobia – ترس از جادوگران
Xenophobia – ترس از غریبهها
Zoophobia – ترس از حیوانات
روش های معرفی شده از بهترین روش های موثر در درمان انواع فوبیا هستند که شما میتوانید با مراجعه به یک روانشناس متخصص و ماهر و یا یک روانپزشک با خیال راحت فرایند درمان خود را پیگیری کنید.
در صورتی که به فوبیا مبتلا هستید، بهتر است به دنبال درمان آن باشید. اگرچه درمان فوبیا دشوار است، اما نتیجهبخش است. در صورتی که درمان به درستی انجام شود، میتوانید یاد بگیرید ترس هایتان را مدیریت کرده و زندگی بهتری داشته باشید.